Рис круглозерный белый — калорийность и пищевая ценность
На 100 г продукта*
| В % от дневной нормы** | ||
|---|---|---|
| Белков | 6.19 г | 9 % |
| Жиров | 0.82 г | 1 % |
| Углеводов | 75.88 г | 28 % |
| Калорийность | 343.33 ккал (1437 кДж) | 17 % |
*Приведено среднее значение данных о пищевой ценности продукта из различных источников. В зависимости от происхождения продукта она может отличаться от фактической. | **Значение приведено для диеты, основанной на 2000 ккал/сутки | |
Соотношение БЖУ*
Содержит слишком много углеводов при повышенной калорийности продукта.
*Оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов (по весу): 16%, 17%, 67%.
Похожие продукты
Рецепты с этим продуктом
- рис со свининой (крупа+вырезка 1:1, морковь, лук, раст.масло) , 176 ккал
- Рис жареный с морковью и луком, 160 ккал
- тефтели с кабачковой подливой, 137 ккал
- Рагу из овощей, индейки и риса, 71 ккал
- суп с рисом, 40 ккал
- Куриная грудка с рисом тушеная, 133 ккал
- Рис с мясом приготовленный в горшочке в духовке, 118 ккал
Мобильное приложение
Скачать »

Загрузите бесплатное приложение для ежедневного подсчета калорийности питания со встроенной таблицей калорийности!
